Le brossage

Les soins dentaires quotidiens sont essentiels au maintien d’une bonne santé buccodentaire. Le brossage et l’utilisation régulière de la soie dentaire en sont les éléments clés.

 

Il est recommandé de se brosser les dents au moins deux fois par jour, le matin et le soir, idéalement après chaque repas

L'ABC du brossage
  • Mettez environ 1 cm de dentifrice sur votre brosse.
  • Placez la brosse dans un angle de 45 degrés, les poils placés sous le rebord des gencives, à la base des dents.
  • Brossez les dents pendant au moins deux minutes.
  • Exécutez délicatement un mouvement rotatif de faible intensité avec la brosse. Nettoyez toutes les surfaces de la dent.
  • Brossez la langue.
  • Rincez votre brosse à dents et laissez-la sécher à l’air libre.
Attention

Le brossage trop vigoureux des dents peut contribuer à l'irritation des gencives et au déchaussement des dents et, avec le temps, user les dents.

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